伝統的な東洋医学の最大の長所のひとつは、現在の症状を過去の経験や将来の幸福と結びつける深い能力にある。 この診療の中心は、患者さん固有の体質を理解することに深く重点を置いていることです。これらの貴重な洞察は、個々の治療アプローチを形作るだけでなく、ライフスタイルの選択に関するアドバイスの指針にもなる。例えば、顔立ちの魅力的な相互作用は、その人の体質を知る窓となる。

例えば、唇が薄く、頭髪が薄く、目が小さく、顔色が良く、体格が細く、身なりがきちんとしている人は、消化器系の問題、アレルギー、婦人科系の問題、四肢の冷え、エネルギーレベルの変動など、さまざまな健康上の問題を抱えやすいかもしれない。また、スポーツによる怪我が多いのは、生来の無理や過労の傾向が原因かもしれない。

人の体質を根本的に変えることはできないと認識することが重要だ。 とはいえ、私たちは、個人の体質に合った効果的な健康管理方法について、貴重なガイダンスを提供することができる。 この領域では、本質的に「悪い」体質というものは存在しない。ある人にとっては有害であっても、別の人にとっては活力の源になり得るからだ。

伝統的な東洋医学は、根本的な弱点に対処し、不足しているものを補強し、回復力を養うことで、人生の困難に立ち向かう力を与えてくれる。

自己修養法に関するもう一つの重要な点自己修養法 特に病原体を解放するための灸の使用について、10日間調子が良ければ、灸とマッサージを施すべきであると述べている**。健康であることを鵜呑みにしないよう警告している。 平常心様々な病気に対する予防策を講じることで、起こりうる危険に注意すること。

当クリニックを受診された患者さんからは、一般的な健康状態の改善だけでなく、人間関係の強化や家族の調和が深まったという報告もよく聞かれます。自分の体質を深く理解することが羅針盤となり、不調が忍び寄るのを感じたら、十分な情報を得た上でライフスタイルを調整することができる。どんな小さな変化も、健康への積極的な一歩となり、健康を語り続けるための予防策となるのだ。

最終的に、当クリニックを受診するか、より健康的なライフスタイルを目指す旅に出るかは、個人の選択です。 しかし、正しい方向へのわずかな前進であっても、長期にわたって継続的に行うことで、健康面で目覚ましい効果が得られることを認識することが肝要である。 逆に、小さな失敗の積み重ねが、健康を損ない、人生を不利に導くこともある。

伝統的な東洋医学の領域では、こうしたポジティブな健康法や生活習慣は、次のような概念に集約されている。 養生(養生」とは “生命を養う “という意味である。太極拳、気功、鍼、灸、漢方処方など、これらの修練法は多岐にわたる。

**孫思邈） 孫思邈の医学書、（千金方） 銭金方

私はスティーブンにとても感謝している。さまざまな段階で、大きな健康問題を助けてくれた。しかし、私が彼の診療から得た最も大きなものは、それが素晴らしい予防医学であることを理解したことです。現在、私は6週間に1度、定期的にスティーブンを訪ね、治療を受けています。 私の健康状態はかつてないほどいい。 ありがとう、スティーブン。